Πέντε βασικά tips για να αντιμετωπίσεις την κυτταρίτιδα!

Δημοσιεύτηκε: 22/10/2018 - 20:20

Εκτός από τη δίαιτα και την άσκηση φυσικά τα παρακάτω tips θα επισπεύσουν αλλά και θα υποβοηθήσουν στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας!

  • Πίνε  τουλάχιστον 10-12 ποτήρια νερό ημερησίως.
  • Να αποφεύγεις να πίνεις μεγάλες ποσότητες νερού αμέσως μετά το φαγητό.
  • Μάσα αργά την τροφή και να ξεκινάς πάντα από τη σαλάτα.
  • Απόφυγε  το πολύ αλάτι.
  • Πρόσεχε  τις ποσότητες των γευμάτων σου.
Disclaimer: 

Οι απόψεις του ιστολογίου δεν συμπίπτουν απαραίτητα με το περιεχόμενο του άρθρου.